Qu’est ce que le conte sophrologique ?
La sophrologie par le conte pour les enfants est un accès ludique à la sophrologie. Les enfants bougent, respirent, chantent, rient comme les personnages du conte. Les contes sophrologiques favorisent l’apaisement des tensions, des émotions et des pensées.
Ils abordent des notions importantes, que l’on cherche à travailler, d’une manière ludique et indirecte. Cela va permettre de se sentir proche du ou des personnages et d’intégrer des nouvelles notions ou de transmettre un message à travers l’agréable expérience d’une belle histoire.
Ils contiennent des techniques (la sophrologie de base, la sophro-déplacement du négatif, la sophro-présence du positif et une relaxation dynamique). Ils peuvent intégrer des postures de yoga, des postures d’animaux, des exercices de respiration. L’enfant peut ainsi facilement s’identifier aux personnages, se projeter, apaiser ses émotions, ses tensions et ses pensées.
C’est l’expérience d’écouter et vivre un conte inspirant.
Conte Bibébabobou et Papiya
Déroulement de l’Atelier
Bibébabobou et Papiya : Un conte qui aborde le sujet des soucis. Comment faire quand on a des soucis ?
Un conte interactif : les enfants sont acteurs et reproduisent les gestes, les actions et la respiration de Papiya et Bibébabobou. Des outils pour gérer les petits tracas sont proposés aux enfants durant l’atelier.
- L’Histoire est racontée et jouée avec la participation des enfants
- On prend le temps d’intégrer l’expérience de ce conte
- On chante la comptine de l’histoire
- On s’apaise avec la ronde du bonheur
Petits et grands s’initieront au conte sophrologique pour le plaisir de partager un moment magique et unique en son genre !
Date & horaires : Dimanche 14 Novembre 2021
10h00 à 11h00 : De 2 à 4 ans
11h30 à 12h30 : De 4 à 6 ans
Tarif : 30dt par enfant
Note : Il est possible d’intégrer un même groupe si vous souhaitez que vos deux enfants participent au même horaire selon disponibilité.
Pour réserver votre place, merci de remplir le formulaire. Un message de confirmation avec le plan d’accès vous sera envoyé selon la disponibilité des places.
L’Atelier Vanesse
Pour un accompagnement à chaque étape de la vie des plus doux et enrichissants !
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